Ngày Tháng Bảy 10, 2023

6 lợi ích sức khỏe ấn tượng của tỏi đen

Tỏi đen thực chất là tỏi sống đã được lên men trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm cao. Ngoài việc có tép màu đen, loại tỏi này còn có hương vị nhẹ hơn, dẻo và tinh tế hơn so với tỏi sống. Ăn tỏi đen đúng cách và thường xuyên có thể đem lại cho bạn một loạt các lợi ích sức khỏe vượt trội. Tuy nhiên, ăn tỏi đen bao lâu thì ngưng? và những lợi ích cụ thể của tỏi đen là gì?